한라산 등산 중에 무릎 보호대 착용하는 게 좋을까요?? 하산할 때 무릎 아프다던데요 ㅠ : 여행코치

카테고리 - 제주도여행

한라산 등산 중에 무릎 보호대 착용하는 게 좋을까요?? 하산할 때 무릎 아프다던데요 ㅠ

날짜: 2025-12-10

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한라산 등반 시 무릎 보호대를 착용하는 것은 특히 하산 시 무릎 통증 예방에 매우 도움이 됩니다.
경사가 있는 하산 길에서 무릎 관절에 가해지는 충격을 분산시켜 주어 관절 보호에 효과적입니다.
평소 무릎이 약하거나 체중이 많이 나간다면 무릎 보호대 착용을 적극 추천합니다.

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2025-12-10 02:45:56

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